• Tips

    30/30 Uitdaging

    Maak tijd voor jezelf.En laat hieronder weten waar jij meer tijd voor jezelf in wilt plannen…30 dagen plan jij 30 minuten voor jezelf in. Geen excuus! Maak die afspraak met jezelf…! Jij zelf bent heel belangrijk… En ontwikkel jezelf…

  • Blog

    Je hebt altijd een keuze…

    Vandaag zag ik oude foto’s voorbij komen…. En bedacht me hoe ongelofelijk fijn het allemaal is geweest en nog steeds is. Als klein meisje met Mn blonde krulletjes aan de veilige hand van mijn grote broer wist ik toch echt niet wat het leven mij ooit zou brengen. Ik was nieuwsgierig en wilde leuke dingen mee maken. Daar sta ik met onze traditie. Palmpasen stok met Mn moeder gemaakt voor de Palmpasen optocht. Hier in het oosten vh land. En veel lol gehad met Mn vriendinnetje tijdens het stappen…Toen wist ik niet dat ik 2 keer zou trouwen en ook weer scheiden…helaas. Mooie tijden maar ook heftige tijden gehad. Maar ik…

  • Blog

    Je bent mooi zoals je bent.

    Je bent mooi zoals je bent…. Ja ja jij hebt makkelijk praten. Hoor ik je denken… Maar ik zie alle verleidingen hier op Facebook. Van make up reclame tot crème die je rimpels verjagen komt voorbij. En ik heb er heel wat…! Ik kan er op blijven mopperen maar dat heeft geen…. want daar wordt het ook niet minder rimpelig van… Ik zie het als mijn “behaalde strepen”… Ik kies voor een gezond leven. Niet roken of zuipen. Wel een sapje op zn tijd omdat ik wel wil leven. Ik sport en heb daar plezier aan. Ik wil niet vast roesten. En ja die rimpels zijn er door de jaren heen…

  • Blog

    Het is niet jouw waarheid…

    Je staat altijd voor de ander klaar. Je hebt belangstelling voor de ander. Vraagt hoe het gaat. Doet lieve dingen. Stuurt een bemoedigend Appje … En keer op keer krijg jij de deksel op de neus. Herkenbaar? Voor velen wel. Jij cijfert je jezelf weg. Geeft aandacht aan de ander zonder er iets voor terug te verwachten. Maar is dat ook zo? Men zegt dat het in relaties “Geven en Nemen” is. Maar nemen is niet aan de orde want DAT past niet bij jou. “Ontvangen” is een mooier woord. Eigenlijk , als je diep in je hart kijkt, ontvang jij graag Dankbaarheid van de ander. En soms is dat…

  • Blog

    Shine Bright like Glitter and Bubbly like Champagne

    She is bright like glitter and bubbly like champagne…???Wie mij kent weet dat ik eigenlijk een heel nuchter persoon ben. Maar de zin hier boven zal velen de wenkbrauw doen ophalen. En denken; “Zozo die heeft het hoog in de bol.” Of “Goh, die verbeeld zich wat!”…Maar je wilt wel door een ander leuk, lief , geweldig en aardig worden gevonden. Vaak doe je daar alles voor. Pleasen. Maar hoe kan een ander jou lief, leuk en aardig vinden als jij jezelf niet eens leuk vindt. Als je in de spiegel kijkt zie je veel om af te kraken. Dingen die je anders zou willen. Maar waarom kijk je niet…

  • Blog

    Bankje

    Bankje#therapeut#coach#collega?Daar sta je in de zon. Jij staat stil maar om jouw heen is er beweging. Mensen lopen langs en maken gebruik van jou. Door jou voelen zij zich beter. Men neemt de tijd voor zichzelf bij jou. Rustpunt. Mensen voelen zich beter bij jou, weer opgeladen, als ze bij je weggaan. Dit bankje heeft zoveel verhalen gehoord. En gedachten mogen lezen. Hier kan je genieten van de zonnestralen. Dit bankje wordt soms niet gezien omdat je er in gedachten langs heen loopt. Maar als je toch voor dit bankje kiest zal het je heel veel opleveren. Zodat je weer verder kunt in je leven. Oplaadpunt…Bankje als stille coach…

  • Mijn Missie

    Mijn Missie

    Met mijn persoonlijke ervaringen , kennis, kwaliteiten en talenten en mijn christen fundament wil  ik jou helpen bij je zelfontwikkeling. Zodat jij jouw diepste verlangen waar kan maken. Zo pak jij je leven weer op en zal jij Rust zal ervaren.  Zodat jij het gevoel hebt dat je zelf je leven weer onder controle hebt. Ervaar balans in je leven. Dit hoef je niet alleen te doen. Leer leven vanuit je passie en ga je relatie aan met God. Hij kent jouw weg. Hij kent jouw hart.  Zo leer jij jouw hart te volgen. Door positief inspireren krijg jij net dat zetje die jij nodig hebt om de stap te zetten. Diep van binnen weet jij wat…

  • Geen categorie

    Puur & Wilskracht – Coaching; De Naam.

    Puur & Wilskracht Coaching. Waar komt deze naam vandaan? Ik heb geleerd om Puur naar mezelf te kijken. En mezelf niet te vergelijken met anderen. Ik leef mijn leven vanuit mijn Christen fundament. En mag mijzelf zien door de ogen van Jezus. Met liefdevolle ogen. Zonder oordeel. Puur en geliefd. Met scherpe bochten en hobbels ben ik gekomen waar ik nu sta. Die weg is anders dan die van de ander. Maar door naar mijn Pure IK te kijken. En leven vanuit mijn hart en Christen Fundament. Daarvoor had ik Wilskracht nodig. De kracht om stappen te zetten die mij dichter tot mijn ware IK brengen. Hierin komen voor mij…